Sabedoria do Povo...Sabedoria de Deus

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Com o Verão a chegar, acordo cada vez mais cedo e durmo cada vez mais tarde...

Então há pouco, lembrei-me de um "ditado" português que diz:

 

DEITAR CEDO E CEDO ERGUER...DÁ SAÚDE E FAZ CRESCER !...

 

Lembro-me de que, quando era criança me dizerem isto muitas vezes...quando a chegada do sono resistia à vontade da brincar...e era preciso ir dormir!...e no outro dia estar esperta para a escola!..

E funcionava!

Claro, uma criança tem esse desejo de ser Grande depressa e então...lá se ia pr'á caminha, sem resistência, sonhando que no outro dia se acordava com mais uns centímetros!...Santa inocência?...

 

Hoje em dia a Vida é tão diferente...até para os mais pequenos...

Esta receita tão simples e saudável,  troca-se por imensas actividades extra escolares, por hormonas e vitaminas, ...por alimentação errada e as crianças, que mal têm tempo de brincar, quando vão dormir, tarde e a más horas, já vão tão cansadas que nem o repouso lhes faz nada.

 

Aos adultos, também é de difícil aplicação...Só a 50%...

Quem é que se pode deitar cedo? Depois de um dia de trabalho fora, a casa e a família ainda esperam muito de nós e, até aquela novela que gostamos de ver, passa cada vez mais tarde...

Mas levantar cedo, sim...isso tem que ser, que o alarme do relógio não pára de tocar...

 

Bem...eu que já fiz as pazes com as horas do meu dia - e também já parei de crescer há muitos anos - recomeço a dar razão ao tal "ditado"...

Acordei cedo e aqui estou a dizer que agora, depois desta pequena meditação, vou abrir as janelas, deixar entrar o ar puro e fresco da manhã, ver como estão as petúnias da varanda e ouvir alguns passarinhos que ainda restam por aqui...

À noite...logo se vê...

 

P.S. Este novo TAG, dedico à minha nova Amiga Bete, autora de

http://intercambiando.blogs.sapo.pt

 

publicado por Belisa Vaio às 07:34 link do post | comentar | favorito